Witam, Mam pytanie odnośnie spalacza: - treningi od ponad 2 miesiecy - 5-6 x tydz (cardio 3 x tydz po treningu) - miskę trzymam - teraz skonczylem 2 tyg cykl Animal Cuts - wczesniej (rok temu) podczas treningów stosowałem - dymaburn; ripped freak efekty - 4 kg w dół przez 2 miesiące plus rekompozycja. Czy możecie polecić spalacz, który przede [...]
Po dwuletniej przerwie (bralem solo Sawa).Chcialbym zrobic sobie cykl na przyrost silowy.Wiadomo podstawa to trening i dieta.Jako uzupelnienie do podstaw czyli diety i treningu przydaly by sie jakies suple.Co sadzicie ?o kreatynie mono tj.Creatine creapure 500 g + Beta Alanina tj.Beta Alanina XXL 500 g + BCAA tj.BCAA powder z treca badz BCAA [...]
Witam, od początku 2015r. planuję zrobić drugi cykl na kreatynie i zacząć brać przed treningówkę. Więc przed treningówkę potrzebuję taką żeby brać tylko w gorsze dni co nie mam za bardzo energii i przy naprawdę ciężkich treningach. Będę ją brał maksymalnie raz w tygodniu. Myślałem nad tą co myślicie? : Trec S.A.W. 200g [...]
Cykl słaby i pewnie niewiele z niego będzie (nawet po poprawkach) bo patrząc na podany przez Ciebie staż, ilość przebytych cykli i osiągnięte efekty to jest raczej słabo a to sugeruje, że coś jest nie tak. Zapewne dieta leży.
Badania zrobic moge , lecz nie robilem przed cyklem i nie mam porownania tak wiec lipa kolego troche aczkolwiek nie mam dojscia do exe , ari , tylko tamox pytalem o 3 roznych dilow i tylko tamox maja moze taki region no nie mam pojecia , dlatego chcialem dac profilaktycznie nolve w dawce 10mg dziennie bez dawki uderzeniowej bo jest zbedna poniewaz [...]
[...] chcę robić "Cykl" jakies 6tygodni i chcę jak najlepsze i najdłuzsze efekty właśnie o tym czytałem :P Pytanie jest takie lepiej brać bez fazy nasycenia? czy z fazą nasycenia? jakies 6dni po 20-25gram a bez fazy 10g w dnt a 5 w nt?? mam 16lat 76kg i 179cm Po cyklu przerwa 4tyg i redukcja jakas na kreatynie przez miesiąc Jakie jest wasze zdanie?
[...] mam wrażenie%-), że jakiś postęp zrobiłem. program wydaję się być ciekawy i dość logicznie wytłumaczony. Na razie dodane do "ulubionych", myślę że za rok, na następny makro-cykl masowy będzie jak znalazł Nie mierzyłem się co prawda ale lustro i fotki chyba to potwierdzają. Suplementy jakie stosowałem to: 1. kreatyna 2. beta alanina 3. zestaw [...]
Witam, od 30dni jestem na cyklu teść prop alpha pharma 100mg e2d solo. Jest to mój pierwszy cykl. Przed rozpoczęciem zrobilem badania, oto wyniki : teść:5 (norma 2.8-8) estrogen 40 (norma 8-43) prolaktyna 20 (norma 5-20) prolaktyna wysoko, jednak przed badaniami mialem trochę nerwów. dzisiaj zrobilem kolejne badania: teść 15 (2.8-8) estrogen 250 [...]
[...] wcale to nie pomaga ta dieta. Ja też właśnie zacząłem ćwiczyć więc kupiłem sobiew Nitro future weight 1kg i gainer 373 (który pierwszy wypiłem) i kreatyne w kapsach za 5zł i tak naprawdę teraz biorę to Nitro i czuję teraz efekty że idzie lepiej niż na tej zqwykłej diecie Kilogram gainera i kilka kapsułek kreatyny.To dopiero cykl się szykuje.
Dzięki,a jeśli chodzi o przyjmowanie metanabolu to najlepiej rozbić to na 3 porcje (rano,południe,wieczór) ? Aktualnie przyjmuję kreatynę 5g dziennie , na cykl mety chce przestać brać i zrobić normalny cykl kreatyny po zakończeniu stosowania sterydu. Tak będzie dobrze ? Od razu zapytam o drugi cykl który także planuje jeśli efekty mnie nie [...]
Jeżeli będziesz miał pod ręką cabaser to obejdzie się bez przerwy. Ale z tego co widzę, to chyba będzie Twój pierwszy cykl na nandro, zatem może warto przetestować tylko jeden taki środek (decę), sprawdzić reakcje organizmu, podatność na prolaktynę, efekty itp a testowanie pochodnej (tren) zostawić na kolejny cykl? W takim wypadku część masową [...]
Byłem kilka razy na podobnych cyklach . Efekty bardzo dobre jak na taki prosty cykl tylko że po około dwóch miesiącach nie robiłem już żadnych postępów więc kończyłem cykl. Moja rada ciągnij taki cykl dopóki widzisz efekty.
Witam Aktualnie jestem na metce Genesis - został ponad tydzien, efekty zadowalające, jutro dochodzi propek z genesisa- barków nie mam wielkich, igła 0.4 /25mm będzie git ? Gdzie najlepiej wbijać przedni akton, tylni - boczny ? Jest to mój pierwszy cykl na propie, kupiłem 20 ml Genesis, jak zacząć dawkowanie, od 1ml czy mniej ?
Witam. Zdecydowałem się na pierwszy cykl, na stanie posiadam 120 tab. mety z balkana 10mg i 20 tab clomidu. Niebawem będę w posiadaniu cypionatu 30 flakonów po 1 ml każdy 250mg. Myślałem nad: 1-6 Meta 20mg ED 1-5 Cypio E5D 6-12 Cypio E4D 1. Jak to efektywnie rozłożyć, zależy mi na tym aby mieć ciekawe efekty na jak najmniejszych dawkach więc może [...]
[...] metkę trafić wyj**kę to cud a co powiedzieć o ludziach co mają gino po epi a takich się kilku tu na forum zdarzyło 8-) Ci to w totka wygrali praktycznie ps. Ja robię obecnie cykl na RESPAWN brawna i ostatni raz biorę PH :). Nigdy na niczym się tak źle nie czułem, oczywiście podkład z cypka 7. Nie proporcjonalne efekty do saidów a to niby lajtowy [...]
Witam mam pytanko mam zamiar zrobić sobie mały cykl na mono i zastanawiam się czy biorąc monohydrat i jabłczan razem efekty będą lepsze ? czy w ogóle można tak mieszać ? z góry dzięki za odpowiedzi ;)
[...] na siłowni: ćwiczyłem pół roku ale odpuściłem (sprawy prywatne) dieta: nisko tłuszczowa -lekko strawna białko- 100-115g węglowodany- 250g tłuszcze- 50g Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: brak opisz swój plan treningowy: 5x7 po 35-45 aeroby 3x w tygodniu siłownia domowa po 4 ćwiczenia bądź więcej na każdą partię( mały ciężar/większa ilość [...]
To Odpuść ;) , za wcześnie na kretke i za mało zjadłeś żeby zmarnować cykl. Poczekaj przynajmniej pare miesięcy, będą lepsze efekty. Na razie trzymaj diete, elo.